こんにちは、小児喘息が大人になっても治らず、今でもたまに発作が出るちは(@ch_enl)です。
喘息発作の苦しさは、実際に経験した人じゃないと分からないと思います。
今回はそんなつらい喘息発作の最中にまとめた、「喘息あるある」をお届けします。
喘息で苦しい最中の方には「あぁ、あるある」って思って少しでもフフッと笑ってもらえたら嬉しいです。
また、身近に喘息患者がいるご家族の方には「喘息患者ってこんなこと考えてるんだー」と何かの参考にしてもらえたら嬉しいです。
それでは早速行ってみましょう。
喘息あるある 発作編
1. 外気で気管支を刺激したくないがために無意識に息を止めてしまっていることがある
2. 最初の3日間ぐらいは「こんなもんすぐ治してやる！」と戦う意欲に満ちているが、3日目ぐらいから「苦しい…もうダメだ…」とメンタル面がやられてくる
3. 仰向けに寝ているよりは横向き寝のほうがラク
4. 横になるより椅子に座っていたほうがラクな場合もあるが、家族に理解されず「苦しいなら横になりなよ」と言われる
5. 布団で安静にしすぎて腰が痛くなってくる
6. 安静に飽きてついテレビを見たりゲームをしてしまうが、目が疲れて何故か喘息も悪化する
7. べったりした嫌な汗を首回りやももの裏にかく
喘息あるある おくすり編
8. 昔はメプチン、今はシムビコートが神の薬
9. 発作止めの薬の副作用で指先が震えてうまく字が書けない
10. 喘息の出始めは小青竜湯、盛り上がってきたら五虎湯、終わりかけに麦門冬湯、終わった後のケアは補中益気湯
11. ステロイドの副作用で女なのにヒゲが生えてくる
喘息あるある 咳編
12. 咳のしすぎで喉が痛いのであまり喋りたくない
13. 咳のしすぎで喉が切れて血痰が出る
14. 咳き込みすぎて吐く
15. 人といるとどうしても「咳をしたら心配させちゃうかな」などと考えて咳を我慢したり普通に動いても平気なフリをしてしまう
喘息あるある その他編
16. 他人の顔を見ただけでなんとなく「あ、この人喘息顔だな」と見分けられる
17. 一回発作が起きた後は一気に白髪が増える(ような気がする)
おわりに
あなたに当てはまるものはいくつぐらいありましたか？（※感じ方には個人差があります。）
もし良かったら、あなたオリジナルの「喘息あるある」をわたしのTwitterまたはお問い合わせフォームから教えてくださいね。
